MAKANAN PALING BAIK UNTUK DARAH JENIS O

MAKANAN PALING BAIK UNTUK DARAH JENIS O

Hati – anak lembu, ayam

Buah pinggang – semua

Jantung – semua

Ikan – kod, mekerel, sardine, salmon, parang

Minyak flaxseed, zaitun

Biji walnuts dan labu

Jus nenas, prun, cheri hitam

Broccoli, bawang

Lada, labu, ubi kayu, ubi keledek, bayam

Figs, semua plum, prun

The herba – cayenne, dandelion, fenugreek, halia, peppermint, rose hip, sarsaparilla, lime, hop, parsley

Air soda, seltzer

Serbuk kari

Daging – lembu, kerbau, kambing

Menggemukkan badan

Jagung manis

Kacang buah pinggang, kobis, cauliflower

Gluten gandum

Menguruskan badan

Garam beriodin

Hati

Daging merah, bayam, brokoli, kale

Kelp, makanan laut

taken from .100percentnutrisyen.com